鸡蛋:养血 红枣:利尿
1.备好材料,红枣切粒
2.把鸡蛋,砂糖,面粉,酸奶混在一起搅拌
3.用叉搅拌直至无颗粒再撒上红枣粒
4.锅烧水,水开后放入蒸20分钟取出即可
5.切块,是不是很有食欲^_^
6.再来个近照给你们看看^ _ ^
蒸的时候上面用另一个盘子盖住预防水汽渗入影响口感,用保鲜膜盖住再用牙签插几个小洞也可以哦^_^
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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