羊肉:增强免疫力 胡萝卜:健脾 八角:理气、止痛、温阳
1.准备:羊肉,胡萝卜,姜片,蒜片,桂皮,八角,香叶
2.羊肉焯水,锅倒油,下姜片蒜片,下桂皮,办完,香叶羊肉翻炒,加入水大火煮开,下入胡萝卜
3.将羊肉汤倒入砂锅炖煮,加入鸡精,胡椒,盐调味
4.出锅
1、羊肉需要焯水2、用菜籽油做羊肉可以去腥味菜籽油
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