五花肉:润燥
花椒:维持皮肤和粘膜健康
八角:理气、止痛、温阳
面筋 | |
生抽 | |
老抽 | |
鸡精 | 生粉 |
香叶 | |
1.五花肉切成小块,洗净。
2.面筋切成小块。
3.葱切段,姜切片,蒜切两半。
4.凉水下五花肉,加料酒,烧开,煮出血沫、油脂。
5.起锅加油,下入葱姜蒜、八角、花椒,爆出香味,加入冰糖、五花肉翻炒,肉炒变色后,加生抽、老抽调味、调色,加入适量清水,下面筋块和香叶,大火收汁,加入鸡精、胡椒粉调味。用生粉调个欠加到锅里,把汤汁收的包裹在肉上,即可。
6.儿子就是看到薯片包装上的图,才想起要吃红烧肉的,而且要和图上一样的,尽量吧。
凉水煮肉,即能煮出油脂,还方便后期炒制。
一定要挂点糊,把肥肉的颜色盖一下,不然我吃不下去。