鸡蛋:养血 茭白:利水
1.准备食材
2.茭白切丝
3.蛋打在碗内,加一点点盐,打成蛋液
4.小葱放蛋液里
5.开油锅烧5成烫,倒入蛋液
6.放入茭白丝炒匀,
7.加一点点水,一点点盐,煸炒
8.加一点点味精,把汤汁炒至差不多干,起锅装盆就OK啦
9.成品图
小葱可以多放一点,鸭蛋换成鸡蛋也可,味精可以不放,咸淡吃准,水适量加一点,不要煸得太干即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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