米粉:低蛋白质
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
酸菜 | |
黄豆酱 | |
红辣椒 | 盐 |
鸡精 | 生抽 |
1.提前两个小时用凉水把米粉泡软,不能用温水或者开水哦
2.准备小香葱和香菜,洗净切末备用
3.葱,姜,蒜,红辣椒切一下
4.酸菜洗净,切碎
5.熟牛肉切片
6.起锅烧油,倒入葱姜蒜,辣椒,爆香
7.放入切好的酸菜,炒干水分
8.放入切好的牛肉,喜欢吃辣的可以放一点火锅底料或者辣椒酱,翻炒均匀
9.加水烧开
10.泡软的米粉放入开水中煮10-15分钟(粉芯不硬就可以了),捞出过凉水
11.把凉好的米粉放入煮开的酸菜牛肉汤中,加入盐,鸡精,生抽调味
12.出锅,撒上葱花,香菜,摆上两片切好的牛肉,开吃啦
米粉一定要过一下凉水,比较爽口