懒人微波酸奶红薯

懒人微波酸奶红薯
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健康功效

红薯:补中益气
酸奶:低蛋白质

食材用料

烘焙麦片 随意
一点

懒人微波酸奶红薯的做法

  • 懒人微波酸奶红薯的做法图解1

    1.红薯洗净擦干,包裹保鲜膜放盘子里根据大小微波6-10分钟。剥皮放小碗里加点水按压成泥。倒扣入盘。

  • 懒人微波酸奶红薯的做法图解2

    2.淋酸奶,倒麦片。

  • 懒人微波酸奶红薯的做法图解3

    3.吃吧。

小贴士

注意刚微波好的红薯烫手。

懒人微波酸奶红薯的家常做法

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