南美白对虾蒸蛋

南美白对虾蒸蛋
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作者:禅源

健康功效

鸡蛋:润燥
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

南美白对虾 8只
温水 90毫升
2克

南美白对虾蒸蛋的做法

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解1

    1.南美白对虾蒸蛋的成品图

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解2

    2.准备好食材:南美白对虾、鸡蛋、葱

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解3

    3.将鸡蛋打入碗中,用打蛋器搅拌10秒,均匀即可

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解4

    4.加入90毫升温水,放入2克盐

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解5

    5.将鸡蛋液进行过筛,至使口感更细腻

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解6

    6.用勺子把面上少许的小气泡舀出

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解7

    7.把碗放于蒸格上,水开后,调成小火蒸10分钟

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解8

    8.蒸蛋的过程中,除掉虾壳虾线,葱洗净切成葱花

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解9

    9.10分钟后开盖,有对称性地放入南美白对虾

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解10

    10.继续蒸3分钟关火,再焖5分钟,开盖,纯香扑鼻

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解11

    11.调一碗汁,加入4克番茄酱与少许水,搅拌均匀

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解12

    12.把调好的番茄汁倒入碗中,在中间洒上葱花

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解13

    13.营养美味的南美白对虾蒸蛋就制作好了

  • 南美白对虾蒸蛋的做法图解14

    14.人生何处无风景,此时美食正是风景

小贴士

1、没有打蛋器,就用筷子搅拌鸡蛋至均匀
2、温水与鸡蛋的比例为1:1或 1.5:1
3、蒸蛋的过程中处理虾,可以节约时间
4、冰冻的南美白对虾需要提前拿出冰箱解冻
5、用剪刀在虾背上剪1刀,利于取出虾线
6、使用调味品,因人而异,淋上香油酱油等就是另外的口感

本菜谱由禅源上传

南美白对虾蒸蛋的家常做法

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