鸡翅:保护神经系统 花椒:温中
1.准备辅料
2.在鸡翅正反面分别划上几刀
3.将鸡翅 冷水下锅焯熟
4.撇去浮沫后捞出备用
5.锅中放油烧热,放入冰糖
6.待冰糖至焦糖色,加入鸡翅,翻炒均匀
7.放入准备好的花椒,大料,香叶,肉蔻,葱段,姜片,翻炒一会
8.加入适量料酒,海鲜酱油,少许生抽,翻炒
9.加入温水,与鸡翅齐平即可,大火烧开
10.烧开后转小火,盖上盖子焖一会,喜欢汤汁可多留汤汁
11.软嫩多汁
多焖一会肉会更软糯
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