草鱼:平肝熄风、和胃、温中
1.鱼洗净把鱼肉用刀魸下来
2.用双刀把鱼肉剁成鱼茸
3.葱白姜剁成末
4.把葱姜末倒入多好的鱼茸
5.加入玉米淀粉 四勺,鸡蛋清五个,少许酒
6.顺时针搅拌
7.添加鸡精、胡椒
8.最后加入盐顺时针搅拌,后加入熟猪油二勺
9.烧温水,用小勺把鱼茸挤成小丸子,放入温水中
10.煮至鱼丸全部悬浮起来
11.捞出放入盆中,加入冷水泡15分钟
12.滤干水分,装筲箕
1、一碗鱼肉二勺玉米淀粉,一个鸡蛋清2、最后加入盐和熟猪油3、顺时针搅拌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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