鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
花椒:止泻
1. 先把肉剁成肉糜备用
2.葱姜蒜切沫备用
3.打入碗中三颗鸡蛋,蛋壳不要扔哦
4.一颗鸡蛋三蛋壳的水,加入九蛋壳的水
5.搅散永滤网过滤到炖蛋的盘子里,撇去浮沫
6.用保鲜膜封口,在上面用牙签扎点小孔(我家保鲜膜用完了,找的锡纸盖的,效果有点不好),然后放在烧开的水上蒸熟,七八分钟就好了
7.另起锅加油烧热,捏几粒花椒爆出香味后捞出
8.把肉糜倒入锅中翻炒至变黄
9.加入葱姜蒜爆炒
10.加入生抽醋翻炒后倒入调好的淀粉水
11.炒至粘稠冒小泡泡,用小火哦
12.倒在蒸好的炖蛋上,撒上香菜沫,就完成啦
蒸鸡蛋上面一定要封好蒸出来才会嫩嫩的哦