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排骨山药胡萝卜汤的做法

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  • 用料:

  • 排骨  2根
  • 山药  半根
  • 胡萝卜  1根
  • 大葱  2段
  • 小葱  适量
  •  适量
  • 白胡椒粉  适量
  • 调和油  少量
  • 料酒  适量
  • 白醋  2滴

小贴士:

1.撇去浮油确保汤汁鲜美不油腻。
2.滴白醋可以将排骨的钙质释放出来。
3.如用砂锅炖煮更好喝。

做法:

  • 1. 先来个成品图。
  • 2. 准备食材。山药去皮切滚刀块,胡萝卜切滚刀块。姜拍碎,葱切段。山药放进水中防止氧化。
  • 3. 排骨凉水下锅,放入料酒,姜,葱,水开后焯水1-2分钟。
  • 4. 冲凉水洗净备用。
  • 5. 锅内放适量油,下排骨翻炒2分钟,加入葱段,姜块,煸炒出香味。
  • 6. 加入适量凉水大火烧开后用汤匙撇去浮油,滴入2滴白醋。
  • 7. 中火炖煮半小时,后加入切好的山药,胡萝卜。再煮15分钟。
  • 8. 加入适量盐,白胡椒粉,葱花即可。鲜糯清甜的山药胡萝卜排骨汤就做好啦。