三色玉米

三色玉米
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作者:凌风love

健康功效

玉米:祛湿
黄瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

火腿肠 一根
半锅
咸盐 少许
葱姜 少许

三色玉米的做法

  • 三色玉米的做法图解1

    1.玉米粒用水抄熟,多煮会,玉米粒大部分都漂浮起来后控水捞出。

  • 三色玉米的做法图解2

    2.均匀的裹上淀粉,在准备黄瓜,火腿肠丁。

  • 三色玉米的做法图解3

    3.油温七成热下入裹上淀粉的玉米粒。翻炒均匀后控油装盘备用。

  • 三色玉米的做法图解4

    4.油温七成热下入葱姜炒香。

  • 三色玉米的做法图解5

    5.下入玉米粒,黄瓜火腿肠丁,加入少许白糖,咸盐。

  • 三色玉米的做法图解6

    6.翻炒大约一分钟后就可以装盘出锅。

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三色玉米的家常做法

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