鸡丝儿蘑菇汤

鸡丝儿蘑菇汤
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作者:一茹大厨

健康功效

木耳:止血
金针菇:低蛋白质
鸡蛋:润燥

鸡丝儿蘑菇汤的做法

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解1

    1.蘑菇木耳洗干净备用

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解2

    2.准备鸡蛋 鸡胸肉备用

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解3

    3.水烧开把鸡胸肉下锅 煮15分钟左右 用筷子可以插到底就熟了

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解4

    4.煮好的鸡胸肉捞出

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解5

    5.把鸡胸肉撕成丝儿

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解6

    6.在把蘑菇先煮一下 蘑菇用水焯的目的是要把蘑菇上的泥味、涩味去掉,把蘑菇的寒气去掉一些

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解7

    7.煮个两分钟左右捞出备用

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解8

    8.切蒜 葱备用

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解9

    9.倒一点油 不要太多 油热下蒜葱翻炒

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解10

    10.在倒入焯好备用的蘑菇 翻炒几下

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解11

    11.在倒入准备好的鸡胸肉翻炒几下

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解12

    12.加水 水的多少看个人定 我是一个人的量

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解13

    13.在放入木耳

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解14

    14.本来蘑菇就是焯了一会熟的 所以不用煮太久 打上鸡蛋用筷子打散 在加一些盐 在煮个两分钟就可以了

  • 鸡丝儿蘑菇汤的做法图解15

    15.美味的鸡丝儿蘑菇汤就做好啦

本菜谱由一茹大厨上传

鸡丝儿蘑菇汤的家常做法

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