花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.黑芝麻馅(提前做好的),面粉,炼奶
2.面粉放入碗中
3.加入适量的黑芝麻馅
4.放入1-2多的炼奶
5.加适量的清水
6.用筷子搅拌均匀至无颗粒状
7.太稠的话,再加点清水调至适中
8.电饼铛倒少许的花生油加热
9.调好的面糊倒入煎至
10.盖上盖子煎至一会儿
11.开盖,反复翻面,煎至两面微微金黄即可
12.香喷喷的
13.口感非常的好
没有炼奶的友友们,可以随意加自己喜欢调味品,牛奶,奶粉,酸奶什么都可以
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