白糖:低蛋白质 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.把辅料中除鸡蛋以为的材料都和在一起搅匀
2.手抓饼切十字
3.涂上蛋液
4.放上馅料
5.两边包起
6.入烤盘再刷一遍蛋液 放上腰果
7.烤箱预热200℃烤18分钟
8.烤好的样子
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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