粉蒸牛肉

粉蒸牛肉
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作者:禅源

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
土豆:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

玉米淀粉 4克
姜葱料酒 2克
2克
蒸肉米粉 10克
蒸锅5分之1位置

粉蒸牛肉的做法

  • 粉蒸牛肉的做法图解1

    1.粉蒸牛肉的成品图

  • 粉蒸牛肉的做法图解2

    2.准备好食材:牛肉、土豆、葱

  • 粉蒸牛肉的做法图解3

    3.将牛肉清洗干净,除掉血水

  • 粉蒸牛肉的做法图解4

    4.把牛肉切成1厘米左右大小的块状

  • 粉蒸牛肉的做法图解5

    5.在牛肉中加入酱油、姜葱料酒、玉米淀粉,腌制两个小时

  • 粉蒸牛肉的做法图解6

    6.时间接近两个小时后,将土豆削皮切成片

  • 粉蒸牛肉的做法图解7

    7.把土豆有层次地放于盘中,均匀撒上2克盐

  • 粉蒸牛肉的做法图解8

    8.在一碗中放入蒸肉米粉,用筷子将牛肉裹上一层蒸肉米粉

  • 粉蒸牛肉的做法图解9

    9.依次将裹好的牛肉放于土豆上方,剩余的汁倒入盘中

  • 粉蒸牛肉的做法图解10

    10.蒸锅中倒入5分之1位置水量,把盘子放于蒸格上

  • 粉蒸牛肉的做法图解11

    11.水开后,调成小火蒸1个小时

  • 粉蒸牛肉的做法图解12

    12.蒸牛肉的过程中,将葱洗净,切成葱花,以备待用

  • 粉蒸牛肉的做法图解13

    13.1个小时后关火,再焖5分钟,开盖,好香啊

  • 粉蒸牛肉的做法图解14

    14.均匀地放入葱花,呈上桌子

  • 粉蒸牛肉的做法图解15

    15.老少皆宜的粉蒸牛肉就制作好了

小贴士

1、切牛肉的大小因人而异,如果有孩子老人吃,可以切小一些
2、牛肉中加入姜葱料酒,可以除掉腥味
3、要保证牛肉的每一处都裹上蒸肉米粉

本菜谱由禅源上传

粉蒸牛肉的家常做法

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