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玉米山药汤
健康功效
玉米:祛湿
山药:益肾固精
玉米山药汤的做法
![玉米山药汤的做法图解1]()
1.准备材料
![玉米山药汤的做法图解2]()
2.西红柿切块、姜切片
![玉米山药汤的做法图解3]()
3.萝卜和山药切成小块
![玉米山药汤的做法图解4]()
4.少量枸杞清洗后备用
![玉米山药汤的做法图解5]()
5.把所有食材放入铸铁锅中，加入没过食材的水，大火煮开后转小火
![玉米山药汤的做法图解6]()
6.小火闷煮1-1.5小时
![玉米山药汤的做法图解7]()
7.煮好后盛入碗中
![玉米山药汤的做法图解8]()
8.一顿饭一个曼妙的午后一首悠远的民谣
玉米山药汤的家常做法
（全部）
玉米:祛湿
山药:益肾固精
1.准备材料
2.西红柿切块、姜切片
3.萝卜和山药切成小块
4.少量枸杞清洗后备用
5.把所有食材放入铸铁锅中，加入没过食材的水，大火煮开后转小火
6.小火闷煮1-1.5小时
7.煮好后盛入碗中
8.一顿饭一个曼妙的午后一首悠远的民谣
