玉米山药汤

玉米山药汤
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作者:云边食客

健康功效

玉米:祛湿
山药:低蛋白质

玉米山药汤的做法

  • 玉米山药汤的做法图解1

    1.准备材料

  • 玉米山药汤的做法图解2

    2.西红柿切块、姜切片

  • 玉米山药汤的做法图解3

    3.萝卜和山药切成小块

  • 玉米山药汤的做法图解4

    4.少量枸杞清洗后备用

  • 玉米山药汤的做法图解5

    5.把所有食材放入铸铁锅中,加入没过食材的水,大火煮开后转小火

  • 玉米山药汤的做法图解6

    6.小火闷煮1-1.5小时

  • 玉米山药汤的做法图解7

    7.煮好后盛入碗中

  • 玉米山药汤的做法图解8

    8.一顿饭一个曼妙的午后一首悠远的民谣

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玉米山药汤的家常做法

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