白糖:低蛋白质 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.面粉加入适量白糖、酵母和泡打粉,搅拌均匀。
2.加入牛奶,用手拌匀,直到不会粘手为止!
3.加适量猪油,比较润滑!
4.放在大盆,盖上保鲜膜。
5.用锅烧点温水,大概40度左右,盖上盖子发酵1小时左右。
6.发酵成蜂窝状即可,再加点面粉,用手拌匀,排掉里面的气体!
7.铺上做包子的纸贴,用来放馒头去蒸。
8.把面团搓成长条。
9.用菜刀切成馒头的形状。
10.提前煮好开水,盖上盖子再发酵15分钟。
11.发酵好的牛奶馒头,隔水蒸12分钟即可食用。
12.香喷喷的牛奶馒头蒸好啦!
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