米饭:活血化瘀 胡萝卜:健脾 玉米:利水
1.将玉米 胡萝卜 午餐肉切丁 锅中煮熟捞出
2.加入一碗米饭
3.加入一勺豆瓣酱
4.加入黑芝麻 搅拌均匀
5.用保鲜袋捏成团
6.做完摆盘
如果没有塑料手套可以用保鲜袋替代
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