胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 韭菜:温中行气
1.准备食材。
2.将韭菜拆洗干净后切成小段,再用盐水泡一会儿杀菌。
3.将胡萝卜切丝。
4.将豆芽拆洗干净备用。
5.热锅倒油烧至八成热。
6.放入韭菜翻炒均匀。
7.放入豆芽翻炒片刻。
8.放入胡萝卜丝翻炒片刻。
9.最后放入适量盐翻炒均匀即可出锅。
10.非常清爽好吃的家常菜!
11.制作也快速简便!
12.颜色艳丽又美味!
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