毛豆火腿便当

毛豆火腿便当
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作者:为食猫17

健康功效

毛豆:清热解毒
米饭:低蛋白质

毛豆火腿便当的做法

  • 毛豆火腿便当的做法图解1

    1.火腿肠切小丁

  • 毛豆火腿便当的做法图解2

    2.大蒜切末

  • 毛豆火腿便当的做法图解3

    3.水开加入少许盐,倒入毛豆焯水

  • 毛豆火腿便当的做法图解4

    4.捞出后用冷水浸泡

  • 毛豆火腿便当的做法图解5

    5.沥干水份装盘

  • 毛豆火腿便当的做法图解6

    6.热锅下油,倒入火腿肠炒香

  • 毛豆火腿便当的做法图解7

    7.倒入蒜末炒香

  • 毛豆火腿便当的做法图解8

    8.倒入毛豆翻炒

  • 毛豆火腿便当的做法图解9

    9.加入盐和蚝油翻炒均匀

  • 毛豆火腿便当的做法图解10

    10.装入便当盒,米饭也装入便当盒即可打包

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毛豆火腿便当的家常做法

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