豆角:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.猪肉切丝,豆角放入有气孔的饭盒中入微波炉打八分钟以上。豆角难熟,如果用油炸一下豆角太腻,用水抄豆角太水,用微波炉打正好。不水而且软硬合适。千万放的有气孔的饭盒中,直接放的盘里打出来太干了,所以放的有气孔的饭盒里打出来有蒸汽,豆角就不太干。
2.油温七成热下入葱姜炒香
3.下入肉丝翻炒无血色,倒入少许老抽增色。
4.之后倒入豆角,翻炒两下。
5.放少许白糖咸盐,如果颜色淡在放点老抽,之后翻炒一分钟出锅即可。
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