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青椒炒牛肚
健康功效
牛肚:补虚、健脾胃
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒炒牛肚的做法
![青椒炒牛肚的做法图解1]()
1.准备好食材，牛肚切丝装盘备用
![青椒炒牛肚的做法图解2]()
2.青椒切块装盘备用
![青椒炒牛肚的做法图解3]()
3.姜蒜切粒，干辣椒切段备用
![青椒炒牛肚的做法图解4]()
4.热锅加油，放入姜蒜干辣椒爆香
![青椒炒牛肚的做法图解5]()
5.加入少许重庆三五火锅底料
![青椒炒牛肚的做法图解6]()
6.加入牛肚爆炒三分钟
![青椒炒牛肚的做法图解7]()
7.加入青椒炒至断生
![青椒炒牛肚的做法图解8]()
8.洒适量清水，加入盐，鸡精，胡椒、醋、生抽、料酒
![青椒炒牛肚的做法图解9]()
9.快速翻炒均匀
![青椒炒牛肚的做法图解10]()
10.起锅装盘
小贴士
爱吃辣的可以放重庆三五火锅底料
青椒炒牛肚的家常做法
（全部）
牛肚:补虚、健脾胃
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
盐 | |
生抽 | |
鸡精 | |
重庆三五火锅底料 | |
1.准备好食材，牛肚切丝装盘备用
2.青椒切块装盘备用
3.姜蒜切粒，干辣椒切段备用
4.热锅加油，放入姜蒜干辣椒爆香
5.加入少许重庆三五火锅底料
6.加入牛肚爆炒三分钟
7.加入青椒炒至断生
8.洒适量清水，加入盐，鸡精，胡椒、醋、生抽、料酒
9.快速翻炒均匀
10.起锅装盘
爱吃辣的可以放重庆三五火锅底料
