土豆:和胃
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
金针菇:低蛋白质
土豆粉 | |
火锅丸子 | |
水 | 生抽 |
盐 | 咖喱调料块 |
1.需要准备食材
2.胡萝卜土豆切成小块,土豆不要切太小容易煮没
豆皮切条状
丸子大点的分两半
3.锅热后到入适量油,放入胡萝卜土豆块,加入生抽盐炒
4.七分熟后加入适量水,盖锅盖等水沸腾
5.准备好咖喱调料块,一家五个人我用了一整块
6.放入咖喱,这时把咖喱在锅里尽量化掉,煮汤三分钟
7.依次放入丸子金针菇
8.生菜后放
9.土豆粉,注意土豆粉不要煮太长时间容易烂
10.盖上盖子沸腾之后的样子
这时土豆粉跟丸子已经发起来了
11.如图
12.出锅
13.加个配菜~