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胡萝卜炒杏鲍菇
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
胡萝卜炒杏鲍菇的做法
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解1]()
1.准备好食材青椒，胡萝卜，杏鲍菇。
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解2]()
2.将胡萝卜、青椒切成片
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解3]()
3.将杏鲍菇切成片
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解4]()
4.准备好小料葱姜蒜
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解5]()
5.水开之后将切好的杏鲍菇焯入水中
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解6]()
6.倒油放葱姜蒜炝锅
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解7]()
7.在将青椒杏鲍菇下入，在将辅料下入
![胡萝卜炒杏鲍菇的做法图解8]()
8.最后出锅装盘
小贴士
焯过以后不可炒过长时间。
胡萝卜炒杏鲍菇的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
胡萝卜:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好食材青椒，胡萝卜，杏鲍菇。
2.将胡萝卜、青椒切成片
3.将杏鲍菇切成片
4.准备好小料葱姜蒜
5.水开之后将切好的杏鲍菇焯入水中
6.倒油放葱姜蒜炝锅
7.在将青椒杏鲍菇下入，在将辅料下入
8.最后出锅装盘
焯过以后不可炒过长时间。
