黑椒牛仔骨便当的做法

• 1.先将牛仔骨带包装放清水中解冻

• 2.洋葱、圆椒洗净切丝备用

• 3.热锅下油，放入解冻好的牛仔骨

• 4.中小火煎至两面微焦夹出备用

• 5.原锅倒入少许食用油，下洋葱圆椒丝翻炒至断生

• 6.再加入黑椒汁、少许清水翻匀

• 7.牛仔骨回锅，翻炒均匀出锅

• 8.小青菜开水里焯熟捞出控水即可

• 9.将米饭，牛仔骨，小青菜全部盛入饭盒即可

• 10.成品图，口感嫩滑，肉中带有骨香，配上浓郁的黑椒汁，吃起来香到爆