肉丝煨笋干

肉丝煨笋干
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作者:富森有香

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

笋干 200克
肥肉丝 30克
瘦肉丝 30克
500克
菜子油 50克
干尖椒丝 2克
红彩椒丝 10克
大蒜叶些 10克
姜丝 3克
5克
鸡粉 1克
白胡椒粉 1克
食用碱 1克
生抽 5克

肉丝煨笋干的做法

  • 肉丝煨笋干的做法图解1

    1.准备食材

  • 肉丝煨笋干的做法图解2

    2.把笋干用清水浸泡半时

  • 肉丝煨笋干的做法图解3

    3.把泡好笋干放进高压锅里,加入1500克水,1克碱,盖好盖子,大火烧开,小火压40分钟

  • 肉丝煨笋干的做法图解4

    4.捞出洗净切丝备用

  • 肉丝煨笋干的做法图解5

    5.下入放有料酒的开水中煮2分钟捞出

  • 肉丝煨笋干的做法图解6

    6.起锅烧热冒烟,小火下入菜子油,放肥肉丝先煸出油,大火下入姜丝,肉丝,干尖椒丝炒香,加入备好的笋干一起煸炒

  • 肉丝煨笋干的做法图解7

    7.加入500克水小火煨20分钟后调味,加入盐,生抽,酱油,白胡椒粉,鸡粉继续煨2分钟

  • 肉丝煨笋干的做法图解8

    8.下入红彩椒丝和大蒜叶丝翻炒均匀即可

  • 肉丝煨笋干的做法图解9

    9.盛入碗中开吃哈

小贴士

碱可以缩短煮发时间,白胡椒粉增香提鲜

本菜谱由富森有香上传

肉丝煨笋干的家常做法

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