鸡蛋:养血
醋:活血化瘀
1.将蛋清蛋黄分离在两个无水无油洁净的容器里,蛋清中加入几滴醋(去腥),再加入15g白糖开始打发。
2.打发到一定程度后再加入15g白糖,继续打发。
3.将蛋清打发到硬性发泡就好了(拎起有短而坚挺的小尖)。将打发好的蛋清放入冰箱冷藏室。
4.接下来处理蛋黄,蛋黄中加入10g白糖,用打蛋器或者筷子瓢羹等搅拌均匀,直到无白糖残留。
5.接下来用一个无水无油洁净的容器来打发稀奶油,打到8-9分(也就是打到有尖挺的小尖)。
6.将搅匀的蛋黄分次倒入打好的稀奶油中,并且分次耐心地搅拌均匀。然后再将炼乳也分次挤入,同样耐心地搅均匀。
7.将之前拿去冷藏的蛋清拿出,也是同样分次加入到稀奶油中,搅拌均匀。
8.总结一下也就是在打发的稀奶油中依次且分次地加入蛋黄液、炼乳、打发的蛋清并搅匀。最后成品如上。
9.根据自己口味可以加入奥利奥碎,也可以在表面铺上巧克力酱,或者各种水果。
10.分装好后放入冷冻室,冻上4-5个小时就可以吃了,但是冻上一晚味道更佳。一次的量有这么多,管吃够。
11.冻了一夜的成品在这里!
冻4个小时,玻璃碗成型冻得比较快,塑料碗明显温度偏高,所以还是建议冻一晚再食用哦~