紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯去皮洗净,切片
2.切好的紫薯片装盘上屉(冷水上屉)蒸十五分钟左右
3.蒸熟的紫薯片拿出放凉备用
4.将紫薯片捣成泥
5.牛奶加热一下(不要太烫,温的就好)
将酵母倒入,搅匀
6.取适量面粉,将搅好的酵母牛奶水倒入
7.再将紫薯泥倒入,
揉成面团
注意:如果牛奶酵母水多了可适当加点面粉,如果面粉放多了可加点温水.如果不合适,不论加什么都要少量多次的加
8.揉成面团放入容器内
9.盖上保鲜膜醒发至两倍大
10.醒好的面团再次揉(排气)
11.期间可加些干面粉
12.揉好后再醒二十分钟左右
13.醒好面放在案板上再揉
14.将面团切开,分成几份,取一份搓成长条
15.再切成小块
16.将切好的小块面团擀成圆形罗列在一起(五个一份)再取一小块搓成长条放在头上(如图)
17.用筷子在中间按压一下
18.按压后从头开始卷起来(如图)
19.卷好后用筷子在中间再按压几下
20.用刀切开
21.底部揉搓几下,花瓣部分用手轻轻外翻一下,定型
22.锅内加水,提前温一下水(水不烫手就可以)
将做好的花型放入,盖上盖子再次醒发十分钟(温水有利于面醒发)
醒好后的面开火蒸,开锅后蒸二十分钟,关火闷五分钟
注意:这期间不要打开盖子!!!
23.蒸好的紫薯玫瑰花馒头出锅了
24.尝试做其他的花型,不是很成功,
25.掰开看一下很松软,喜欢吃甜的可以适当加点糖