荠菜馄饨抱蛋便当

荠菜馄饨抱蛋便当
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作者:豆宝XLF

健康功效

荠菜:补血、护齿、保护骨骼
豆腐:清热泻火
鸡蛋:养血

食材用料

前夹肉(肉末) 100克
温水 200毫升
黑豆酱油(或味极鲜) 一勺
白胡椒粉 少许
葱花 少许
白芝麻 少许
馄饨皮 100克
少许

荠菜馄饨抱蛋便当的做法

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解1

    1.清洗荠菜、肉,然后放些葱末手工剁碎肉(比绞好的肉末的肉质松软可口些)备用,将荠菜切碎挤下水分后再放入豆腐、肉一起搅拌,加蚝油、料酒、盐、一个鸡蛋,搅拌均匀;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解2

    2.包馄饨分两步:第一步是将馅放在馄饨皮中间,皮对折上去;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解3

    3.第二步是准备一小碗温水约100毫升,将皮两头往中间拉后合上,然后沾水捏紧;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解4

    4.依次包好12个馄饨;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解5

    5.将包好的馄饨放蒸锅里蒸3分钟;(可摆成花环等图案,以增加美感和食欲)

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解6

    6.鸡蛋里加入少许胡椒粉搅拌均匀,边搅边加入约100毫升温水;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解7

    7.将蛋液中多余的泡泡去掉后倒入馄饨碗中;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解8

    8.蒸锅上蒸10分钟左右致蛋液凝固住后撒上虾米;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解9

    9.取出来放入醋、酱油、香油、葱花、白芝麻;

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解10

    10.这道营养又美味的荠菜馄饨抱蛋就做好了,来张近景吧~~

  • 荠菜馄饨抱蛋便当的做法图解11

    11.放上饭后水果后的成品图

小贴士

馄饨可以事先包好放冰箱,需要时直接蒸就可以了,这样只需十几分钟就能完成,更加方便省时。

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荠菜馄饨抱蛋便当的家常做法

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