红烩鱼丸便当

红烩鱼丸便当
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作者:n7的叶子

健康功效

鱼丸:护齿、保护骨骼
米饭:低蛋白质

红烩鱼丸便当的做法

  • 红烩鱼丸便当的做法图解1

    1.准备好食材,鱼丸可以买这种火锅的也可以自己做哦

  • 红烩鱼丸便当的做法图解2

    2.番茄洗好划十字刀去皮后切两半,一半番茄切碎一些,能多碎就多碎,因为不放番茄酱了,另一半就稍微大点儿块为了口感更好

  • 红烩鱼丸便当的做法图解3

    3.鱼丸化冻备用

  • 红烩鱼丸便当的做法图解4

    4.热锅凉油下入葱蒜末爆香

  • 红烩鱼丸便当的做法图解5

    5.放入西红柿翻炒,尽量多炒会儿让一部分番茄成泥状

  • 红烩鱼丸便当的做法图解6

    6.放半勺生抽

  • 红烩鱼丸便当的做法图解7

    7.加入一碗水开始熬煮番茄酱

  • 红烩鱼丸便当的做法图解8

    8.放入鱼丸

  • 红烩鱼丸便当的做法图解9

    9.待鱼丸膨胀煮熟就放点儿淀粉水勾个薄欠

  • 红烩鱼丸便当的做法图解10

    10.放半勺食盐就好,起锅装饭盒喽

  • 红烩鱼丸便当的做法图解11

    11.微酸咸香搭配米饭太完美啦

小贴士

为了第二天微波炉加热后口感也好建议小伙伴红烩汤汁稍微留一些。

本菜谱由n7的叶子上传

红烩鱼丸便当的家常做法

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