1.准备菜花
2.掰成小朵热水煮
3.锅中放油炒香蒜末
4.放盐，生抽翻炒出锅
煮一下，可以进一步清洗，可以防止炒不熟
浮生一场梦，人间几度秋
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知道吗？西兰花其实是夏天最快手的蔬菜之一
看你面若桃花，想必是吃了它
