鸡蛋火腿三明治

鸡蛋火腿三明治
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作者:墨茹如沫

健康功效

鸡蛋:养血
火腿:健脾、补气
番茄酱:活血化瘀

鸡蛋火腿三明治的做法

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解1

    1.准备好所有用料

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解2

    2.锅中倒入少量油,打入鸡蛋,小火慢煎

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解3

    3.把火腿切片,并倒入锅中,煎至两面稍稍变色即可

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解4

    4.把吐司边切掉(为了保证更好的口感)

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解5

    5.第一层:均匀挤上番茄酱

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解6

    6.铺上刚煎好的火腿,上面再铺上一层肉松

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解7

    7.挤上蔬菜沙拉酱

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解8

    8.盖上吐司,并轻轻按压

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解9

    9.第二层:同之前一样,挤上番茄酱,放上煎好的鸡蛋,再挤沙拉酱

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解10

    10.盖上吐司并轻轻按压

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解11

    11.沿对角线切开

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解12

    12.美味的三明治就做好啦!!

  • 鸡蛋火腿三明治的做法图解13

    13.一口下去真的超满足!

小贴士

1.三明治里加一些生菜会更有营养,因为没有所以没有加
2.依照个人口味可以随意更改里面的配料,比如培根,玉米粒等

本菜谱由墨茹如沫上传

鸡蛋火腿三明治的家常做法

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