土豆:和胃 白糖:低蛋白质
1.土豆去皮洗净切丝,再把土豆丝放入水中洗,洗去上面的淀粉,我洗了两次,洗的水清澈才行,不然粘锅。控水捞出备用。
2.油温七成热下入葱姜炒香。
3.下入土豆丝,加半勺白糖即可。
4.翻炒大约一分多钟,土豆稍微发粘加入咸盐,醋翻炒几下出锅,切记不要放老抽,土豆丝就太黑了。推荐紫林陈醋。就是假的太多。可以去超市买。
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