宫保鸡丁便当

宫保鸡丁便当
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健康功效

胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

宫保鸡丁便当的做法

  • 宫保鸡丁便当的做法图解1

    1.准备好材料

  • 宫保鸡丁便当的做法图解2

    2.将鸡胸肉洗净去皮切成丁,加入盐,料酒,淀粉抓匀腌制备用

  • 宫保鸡丁便当的做法图解3

    3.黄瓜、胡萝卜切成丁,干红辣椒切段,葱姜蒜切末

  • 宫保鸡丁便当的做法图解4

    4.取一个碗调酱汁:将白糖、陈醋、生抽、老抽、蚝油、淀粉、清水搅拌均匀备用

  • 宫保鸡丁便当的做法图解5

    5.冷油下锅,再放入花生米,小火炒至花生米变色变深

  • 宫保鸡丁便当的做法图解6

    6.盛出备用

  • 宫保鸡丁便当的做法图解7

    7.原锅再倒入少许的食用油烧热,放入鸡丁翻炒至变色变白

  • 宫保鸡丁便当的做法图解8

    8.盛出备用

  • 宫保鸡丁便当的做法图解9

    9.锅中倒入少许食用油烧热,放入葱姜蒜和干红辣椒爆香

  • 宫保鸡丁便当的做法图解10

    10.加入豆瓣酱炒出红油

  • 宫保鸡丁便当的做法图解11

    11.加入胡萝卜和黄瓜,翻炒至断生

  • 宫保鸡丁便当的做法图解12

    12.加入鸡肉

  • 宫保鸡丁便当的做法图解13

    13.淋入刚才调好的酱汁,翻炒至收汁

  • 宫保鸡丁便当的做法图解14

    14.加入花生米,翻炒均匀即可

  • 宫保鸡丁便当的做法图解15

    15.成品图

  • 宫保鸡丁便当的做法图解16

    16.图二

宫保鸡丁便当的家常做法

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