鸡腿:保护神经系统
1.准备鸡腿洗净
2.用叉子一个一个扎孔 方便入味
3.放入葱葱蒜末 盐 鲜酱油 蚝油 五香粉 胡椒粉搅拌放入冰箱冷藏4小时(鲜酱油 蚝油 五香粉 胡椒粉都是有味道的,所以盐用量一定不能过多)
4.打入两个鸡蛋 放入面粉 淀粉 清水搅拌至均匀面糊状,用来裹鸡腿的
5.放入面粉 淀粉 胡椒粉搅拌一下
6.鸡腿四小时拿出 裹上一层蛋糊再裹上一层第5步的粉,油温60度下锅炸至熟,即可享用
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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