蜂蜜鸡块

蜂蜜鸡块
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健康功效

鸡腿:保护神经系统
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
蜂蜜:润肠

蜂蜜鸡块的做法

  • 蜂蜜鸡块的做法图解1

    1.洗净去皮去骨

  • 蜂蜜鸡块的做法图解2

    2.改刀切成三厘米的方块,放入保鲜盒

  • 蜂蜜鸡块的做法图解3

    3.加入大蒜粒适量的蜂蜜、奥尔良3勺耗油一勺、生抽一勺。

  • 蜂蜜鸡块的做法图解4

    4.抓拌匀匀

  • 蜂蜜鸡块的做法图解5

    5.2勺番茄沙司. 适量的蜂蜜、适量的白醋

  • 蜂蜜鸡块的做法图解6

    6.加一勺淀粉

  • 蜂蜜鸡块的做法图解7

    7.搅拌均匀

  • 蜂蜜鸡块的做法图解8

    8.盆中加入淀粉2勺、吉士粉1勺、鸡蛋一个、4克油

  • 蜂蜜鸡块的做法图解9

    9.搅拌成糊状

  • 蜂蜜鸡块的做法图解10

    10.直接倒入保鲜盒,和鸡块搅拌均匀。然后下锅炸

  • 蜂蜜鸡块的做法图解11

    11.炸致金黄酥脆捞出

  • 蜂蜜鸡块的做法图解12

    12.锅中加入适量水,适量的糖,倒入调好的酱汁炒致浓稠。

  • 蜂蜜鸡块的做法图解13

    13.倒入炸好的鸡块

  • 蜂蜜鸡块的做法图解14

    14.把每一块都均匀裹上酱汁

  • 蜂蜜鸡块的做法图解15

    15.撒上熟芝麻即可使用。

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蜂蜜鸡块的家常做法

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