酱油牛肉炒饭便当

酱油牛肉炒饭便当
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
米饭:低蛋白质

酱油牛肉炒饭便当的做法

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解1

    1.准备好材料

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解2

    2.牛排洗净切成丁,玉米粒洗净,胡萝卜去皮切成丁,黄瓜洗净切成丁备用

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解3

    3.锅中烧开水,再把玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁都放入焯熟,捞出沥干水分备用

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解4

    4.米饭加入生抽、老抽、蚝油、白糖搅拌均匀备用

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解5

    5.锅中倒入适量的食用油烧热,放入牛肉丁翻炒至变色变白

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解6

    6.加入玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁翻炒2分钟

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解7

    7.加入刚好拌好的米饭,再次翻炒均匀即可

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解8

    8.成品图

  • 酱油牛肉炒饭便当的做法图解9

    9.图二

酱油牛肉炒饭便当的家常做法

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