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家常炒鸡蛋豆腐便当的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋豆腐  4条
  • 新鲜木耳  100克
  • 青椒  1个
  • 胡萝卜  100克
  •  10克
  •  10克
  •  10克
  • 玉米淀粉  50克
  • 米饭  1人份
  • 食用油  适量
  • 酱汁材料:  用量
  • 番茄酱  1勺
  • 蚝油  1勺
  • 生抽  1勺
  • 白糖  半勺
  •  2克
  • 清水  半碗
  • 淀粉  1茶匙

做法:

  • 1. 准备好材料
  • 2. 鸡蛋豆腐切半切段,再轻轻挤出鸡蛋豆腐,再切成厚片,木耳洗净切成小块,青椒去籽洗净切成小块,胡萝卜去皮切菱形,葱切末、姜切末、蒜切末
  • 3. 取一个小碗:加入番茄酱1勺,蚝油1勺,生抽1勺,白糖半勺,盐2克,淀粉1茶匙,清水半碗,搅拌均匀备用
  • 4. 将鸡蛋豆腐放入淀粉中,让其表面都沾裹一层薄薄的淀粉
  • 5. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入鸡蛋豆腐,煎至表面变成金黄色
  • 6. 盛出备用
  • 7. 锅中倒入适量的食用油烧热,放入葱姜蒜爆香
  • 8. 放入青椒,胡萝卜、木耳翻炒至断生
  • 9. 加入鸡蛋豆腐
  • 10. 倒入刚才调好的酱汁
  • 11. 大火翻炒收汁即可
  • 12. 成品图
  • 13. 图二