西红柿:生津止渴 鸡蛋:养血
1.西红柿切菊子瓣状块。
2.鸡蛋打散。
3.将鸡蛋煎好,盛出备用。
4.另起锅,油热后葱姜末下锅。
5.爆出葱姜香味,西红柿下锅,翻炒。
6.西红柿炒至变软出汁,加入鸡蛋翻炒,放入适量老抽(喜甜可加糖)。
7.调入适量盐,出锅装盘。
加生抽后,整菜有酱香感觉,格外入口。这个属个人口味爱好,不喜可省略酱油。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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