莲白回锅肉

莲白回锅肉
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作者:霸霸球

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

五花肉或二刀肉 半斤
莲白 一个
姜蒜片 各十片
鸡精味精 各三克
三克

莲白回锅肉的做法

  • 莲白回锅肉的做法图解1

    1.烧过皮的肉凉水下锅,加葱姜料酒盐,煮断生

  • 莲白回锅肉的做法图解2

    2.莲白撕成大小差不多的片(大一点)

  • 莲白回锅肉的做法图解3

    3.姜蒜片蒜苗节子配好

  • 莲白回锅肉的做法图解4

    4.肉切均匀的片,大一点。

  • 莲白回锅肉的做法图解5

    5.热油下锅扁出油。

  • 莲白回锅肉的做法图解6

    6.下豆瓣酱炒出色再加姜蒜片蒜苗白,鸡味精。翻匀。

  • 莲白回锅肉的做法图解7

    7.下入撕好的莲白,炒熟即可。

  • 莲白回锅肉的做法图解8

    8.油多了点哈。

小贴士

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莲白回锅肉的家常做法

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