西红柿鸡蛋

西红柿鸡蛋
2961浏览 / 13收藏
作者:凌风love

健康功效

西红柿:生津止渴
鸡蛋:养血
白糖:低蛋白质

西红柿鸡蛋的做法

  • 西红柿鸡蛋的做法图解1

    1.西红柿洗净切块,鸡蛋打散,放入少许葱花备用,鸡蛋必须打出少许泡才行,那样摊出来的鸡蛋口感色泽好。

  • 西红柿鸡蛋的做法图解2

    2.油温七成热,下入打散的鸡蛋,一面定型,微黄后翻个,待两面都定型,微黄后捞出。用铲子捣碎。凉了就不好处理了。

  • 西红柿鸡蛋的做法图解3

    3.锅里下油,油开了下入葱姜炒香后放入西红柿,加一勺白糖。

  • 西红柿鸡蛋的做法图解4

    4.继续翻炒一分钟,待出少许汤汁后放入鸡蛋。

  • 西红柿鸡蛋的做法图解5

    5.之后放入咸盐,老抽。老抽,白糖,可以因个人口味添加,但是记住,千万不要放味精,不要放味精,重要的事情说三遍。放了味精,整个味道就变了。最后装盘出锅。

小贴士

最重要的是不要放味精,老抽,白糖可以看个人口味了。

本菜谱由凌风love上传

西红柿鸡蛋的家常做法

全部
回到顶部