红茄汁酸辣鱼

红茄汁酸辣鱼
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食材用料

一斤左右
小米辣红 二两
姜末 5克
蒜米 5克
10克
鸡精 5克
生抽 5克

红茄汁酸辣鱼的做法

  • 红茄汁酸辣鱼的做法图解1

    1.砂锅热油、倒入小米辣炒加盐入味、姜蒜翻炒

  • 红茄汁酸辣鱼的做法图解2

    2.加入番茄、翻炒出汤汁浓稠、炒出茄红素、加入开水熬制汤色红亮、调味:胡椒粉、生抽、鸡精、盐适量(想要酸辣开胃可加米醋)

  • 红茄汁酸辣鱼的做法图解3

    3.下入鱼块、(无刺鱼块更好)炖煮10分钟、撒上葱花、鱼熟即可、越炖得就越入味

小贴士

1:鱼肉切块浸泡出血水、倒料酒盐、葱姜腌制15分钟、在清水洗尽备用
2:要想鱼肉更嫩可以把备用的鱼裹上红薯粉上浆、是缩短炖鱼时间会更嫩

本菜谱由吃货小妞儿上传

红茄汁酸辣鱼的家常做法

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