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辅食（牛肉松粉）
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
辅食（牛肉松粉）的做法
![辅食（牛肉松粉）的做法图解1]()
1.牛肉洗净，切块，水中下姜片。煮开捞去浮沫，煮约5分钟
![辅食（牛肉松粉）的做法图解2]()
2.放进砂锅或者高压锅30分钟左右
![辅食（牛肉松粉）的做法图解3]()
3.捞出牛肉，撕成牛肉丝条
![辅食（牛肉松粉）的做法图解4]()
4.下锅炒干水分
![辅食（牛肉松粉）的做法图解5]()
5.倒入研磨机
![辅食（牛肉松粉）的做法图解6]()
6.再稍微炒一下剩余水分
![辅食（牛肉松粉）的做法图解7]()
7.晾凉，保存
![辅食（牛肉松粉）的做法图解8]()
8.每次煮粥可以放点
小贴士
牛肉松比牛肉好消化，也可以缩短煮的时间。尽快食用
辅食（牛肉松粉）的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.牛肉洗净，切块，水中下姜片。煮开捞去浮沫，煮约5分钟
2.放进砂锅或者高压锅30分钟左右
3.捞出牛肉，撕成牛肉丝条
4.下锅炒干水分
5.倒入研磨机
6.再稍微炒一下剩余水分
7.晾凉，保存
8.每次煮粥可以放点
牛肉松比牛肉好消化，也可以缩短煮的时间。尽快食用
