鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.蛋黄蛋清分离,前提是必须所有的家具都是无水无油无糖。
2.电动打蛋器先打发蛋清,白糖分3次加入。
3.打发好的蛋清,提起不掉。放到冰箱冷藏。这时候电动打蛋器可以去掉一个头,剩一个来搅拌蛋黄。蛋黄加油加牛奶少许,搅拌起来。面粉过筛,搅拌匀称。
4.蛋黄糊加入打发好的蛋清,顺着一个方向搅拌均匀,倒入纸杯,140℃烤25分钟。
5.真正的无水蛋糕,白糖根据自己的喜欢开放。烤箱根据自己的烤箱来定温度。每家的烤箱脾气不一样。
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