芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.一碗凉水一碗豌豆粉,搅拌溶解
2.五碗水入锅烧开
3.水开后转小火倒入准备好的豌豆水,边倒边快速搅拌,鼓大泡可以了
4.盆刷油,倒入煮好的豌豆糊糊,放室内放凉
5.两小时左右放凉了使用刮刀或者手切,放入喜欢的佐料拌吃即可~
不建议女生这么冷的天吃这种凉粉……
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