洋葱:利水
火腿:健脾、补气
番茄酱:活血化瘀
手抓饼 | 小番茄 |
火腿肠 | |
各种香草花卉 | |
腰果碎 | 小红椒 |
盐 | |
香芹苗 |
1.到园子摘些小番茄,香草,花卉,准备美美的披萨做早饭
2.处理好配料,洋葱切细丝,小番茄切片,火腿、腰果、蔓越莓、小红椒切丁,香芹梗切段,香草花卉(牛至、百里香、三色堇)盐水泡洗沥干,
3.预热5-10分钟,放入两片手抓饼一起,上下火190度烤5-7分钟
4.另一片放入火腿肠卷起来
5.切成小段
6.火腿肠围着饼皮一圈,并抹上番茄酱
7.铺上一层马苏里拉芝士,一层番茄,一层洋葱
8.各种配料,香草花卉也铺上去,美美的!
9.再铺上一层马苏里拉芝士,放入已预热的烤箱上下190度,10-12分钟
10.烤好了!再点缀花卉,香芹苗!太美了!外脆内香软!好看好吃好好吃!