平菇油菜

平菇油菜
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作者:碧玉溪春

健康功效

平菇:活血化瘀
油菜:散瘀消肿

食材用料

半小勺
鸡精 半小勺
味极鲜 几滴

平菇油菜的做法

  • 平菇油菜的做法图解1

    1.热油后蒜片炝锅

  • 平菇油菜的做法图解2

    2.蒜片煎成金色后放入平菇,盖上锅盖大火烧,把平菇汁烧出来,用平菇的汁把平菇煮熟

  • 平菇油菜的做法图解3

    3.平菇收汁后,倒入油菜快速炒

  • 平菇油菜的做法图解4

    4.放入半小勺鸡精,几滴味极鲜,半小勺盐,炒匀后出锅。

小贴士

油菜不要炒过火,炒熟但是梗脆最好吃。

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平菇油菜的家常做法

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