鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.盆中放入300克面粉,打入3个鸡蛋,3克酵母,300克糖,一克盐,搅成棉絮状
2.倒入玉米油
3.揉成光滑的面团
4.移至案板继续揉搓出手套膜,大概半个小时
5.像这样就可以了
6.放入盆中发酵至两倍大
7.取出揉搓排气
8.分成8个小剂子
9.搓成光滑的圆形
10.锅中刷一层油,把小面团依次放入锅中
11.盖上保鲜膜二次发酵
12.刷上蛋黄液,撒上椰蓉
13.盖上保鲜膜,冷水上锅蒸45分钟,焖5分钟
14.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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