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燕麦核桃浆
健康功效
核桃:补血、护齿、保护骨骼
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃
燕麦核桃浆的做法
![燕麦核桃浆的做法图解1]()
1.核桃仁 燕麦备好
![燕麦核桃浆的做法图解2]()
2.将核桃仁燕麦依次倒入豆浆机中
![燕麦核桃浆的做法图解3]()
3.再倒入清水，按榨米糊键，大约10分钟左右就好了，最后再放糖至融化即可
![燕麦核桃浆的做法图解4]()
4.倒入杯中即可饮用
![燕麦核桃浆的做法图解5]()
5.补脑益智的核桃燕麦浆完成嘞
小贴士
1⃣糖量放多少根据个人喜好
2⃣我用的是爱乐甜的糖，如果家里没有的可以用普通的白糖代替
3⃣如果想要喝的稠一点的水放少点
燕麦核桃浆的家常做法
（全部）
核桃:补血、护齿、保护骨骼
燕麦:补血、护齿、保护骨骼
冰糖:和胃
1.核桃仁 燕麦备好
2.将核桃仁燕麦依次倒入豆浆机中
3.再倒入清水，按榨米糊键，大约10分钟左右就好了，最后再放糖至融化即可
4.倒入杯中即可饮用
5.补脑益智的核桃燕麦浆完成嘞
1⃣糖量放多少根据个人喜好
2⃣我用的是爱乐甜的糖，如果家里没有的可以用普通的白糖代替
3⃣如果想要喝的稠一点的水放少点
